Thoái hóa cột sống là quá trình lão hóa tự nhiên của hệ xương khớp. Tuy nhiên, khi diễn ra sớm hoặc tiến triển nhanh, bệnh có thể dẫn đến chèn ép rễ thần kinh, hẹp ống sống và suy giảm chức năng vận động.

Hai vị trí thường gặp nhất là cột sống cổ và cột sống thắt lưng – những khu vực chịu tải trọng và vận động nhiều nhất.

Thoái hóa cột sống cổ: Khi đau cổ không chỉ là “mỏi vai gáy”

Cột sống cổ gồm 7 đốt sống, giữ vai trò nâng đỡ đầu và bảo vệ tủy sống. Khi đĩa đệm mất nước, chiều cao giảm và gai xương hình thành, không gian cho rễ thần kinh và tủy sống bị thu hẹp.

Biểu hiện thường gặp:

• Đau cổ lan vai gáy

• Tê bì cánh tay, bàn tay

• Cứng cổ khi xoay

• Đau đầu vùng chẩm

Trong trường hợp nặng, chèn ép tủy cổ có thể gây:

• Yếu tay chân

• Mất thăng bằng khi đi

• Vụng về khi cầm nắm

Theo khuyến cáo từ American Academy of Orthopaedic Surgeons, thoái hóa cổ có kèm dấu hiệu chèn ép tủy cần được theo dõi chặt chẽ vì nguy cơ tổn thương thần kinh không hồi phục.

Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng mạn tính

Vùng thắt lưng chịu áp lực lớn trong sinh hoạt hằng ngày. Khi thoái hóa xảy ra:

• Đĩa đệm xẹp dần

• Gai xương mọc ở thân đốt

• Dây chằng dày lên

Không gian ống sống và lỗ liên hợp bị thu hẹp, dẫn đến:

• Đau lưng âm ỉ hoặc dữ dội

• Đau lan xuống mông, chân (giống thần kinh tọa)

• Tê chân khi đi bộ lâu

• Cúi gập người khó khăn

Theo dữ liệu từ National Institutes of Health, thoái hóa cột sống là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng mạn tính trên toàn cầu.

Khi nào tình trạng trở nên nguy hiểm?

Các dấu hiệu cảnh báo:

• Yếu cơ tiến triển

• Đi loạng choạng

• Tê vùng sinh dục – hậu môn

• Rối loạn tiểu tiện

Đây có thể là biểu hiện của chèn ép tủy hoặc hội chứng chùm đuôi ngựa – cần can thiệp sớm để tránh liệt vĩnh viễn.

Theo thống kê của World Health Organization, các bệnh lý cột sống là nguyên nhân hàng đầu gây giảm chất lượng sống và mất khả năng lao động.

Vì sao nhiều người điều trị mãi không khỏi?

Không ít bệnh nhân:

• Chỉ xoa bóp, bấm huyệt khi đau

• Uống thuốc giảm đau kéo dài

• Không chụp MRI đánh giá mức độ chèn ép

Trong khi đó, quá trình thoái hóa vẫn tiến triển. Khi xuất hiện yếu cơ hoặc hẹp ống sống nặng, điều trị sẽ phức tạp và tốn kém hơn nhiều.

Điều trị thoái hóa cột sống hiện nay

Tùy mức độ tổn thương:

Giai đoạn sớm:

• Thuốc giảm đau – kháng viêm

• Vật lý trị liệu

• Bài tập tăng cường cơ lưng – cổ

• Điều chỉnh tư thế làm việc

Giai đoạn trung bình:

• Điều trị phục hồi chức năng chuyên sâu

• Kiểm soát đau thần kinh

Giai đoạn nặng:

• Can thiệp phẫu thuật giải ép (khi có chèn ép nặng hoặc yếu cơ tiến triển)

Theo hướng dẫn từ Osteoarthritis Research Society International, điều trị bảo tồn đúng cách có thể làm chậm tiến triển và giảm nguy cơ phẫu thuật.

Đừng xem nhẹ đau cổ – đau lưng kéo dài

Nếu bạn đang:

• Đau cổ lan xuống tay

• Đau lưng lan xuống chân

• Tê bì hoặc yếu chi

Việc thăm khám sớm giúp đánh giá chính xác mức độ thoái hóa và ngăn ngừa biến chứng thần kinh lâu dài.

Thăm khám tại Quận 5 – TP.HCM

Phòng khám Xương Khớp – Cột Sống – Y Học Thể Thao
📍 907/9 Trần Hưng Đạo, Phường 1, Quận 5
📞 Hotline tư vấn: 096 894 5045
🌐 https://bsxuanctch.com/

Chẩn đoán đúng – điều trị kịp thời – bảo tồn chức năng vận động.